Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung in Japan hat und auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Das Wort „Shiatsu“ bedeutet wörtlich „Fingerdruck“ und bezieht sich auf den sanften Druck, der entlang bestimmter Punkte und Energiebahnen des Körpers ausgeübt wird.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Gesundheit als ein Zustand des Gleichgewichts verstanden, in dem die Lebensenergie, auch Qi genannt (ausgesprochen „Tschi“), frei durch ein Netzwerk von Energiebahnen fließt, die als Meridiane bezeichnet werden. Wenn dieser Energiefluss gestört oder aus dem Gleichgewicht geraten ist, können sich körperliche, emotionale oder verhaltensbezogene Veränderungen zeigen.
Shiatsu zielt darauf ab, das natürliche Gleichgewicht des Körpers zu unterstützen, indem mit diesen Meridianen und Akupressurpunkten gearbeitet wird. Dadurch soll der freie Energiefluss im gesamten Körper unterstützt werden.
Die fünf Elemente
Ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Lehre der fünf Elemente:
Feuer
Erde
Metall
Wasser
Holz
Jedes Element wird bestimmten Organen, Emotionen, Verhaltensweisen und Funktionen im Körper zugeordnet.
Durch die Beobachtung von Körperhaltung, Bewegung, Verhalten und weiteren Anzeichen können im Rahmen von Shiatsu mögliche Muster eines Ungleichgewichts wahrgenommen werden. Ziel ist es, das Pferd dabei zu unterstützen, eine harmonische Balance zwischen diesen miteinander verbundenen Systemen zu fördern.
Wie Shiatsu wirkt
Während einer Shiatsu-Sitzung wird sanfter Druck auf bestimmte Akupressurpunkte und entlang der Meridianbahnen des Körpers ausgeübt. Meridiane sind energetische Bahnen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin beschrieben werden und verschiedene Bereiche des Körpers miteinander verbinden.
Jeder Meridian wird bestimmten Organen, Geweben, Emotionen, körperlichen Funktionen und Aspekten des Wohlbefindens zugeordnet. Anstatt sich ausschließlich auf ein einzelnes Symptom oder einen bestimmten Bereich des Unwohlseins zu konzentrieren, betrachtet Shiatsu den Körper als zusammenhängendes Ganzes und berücksichtigt, wie verschiedene Systeme miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
Nach den Vorstellungen der Traditionellen Chinesischen Medizin fließt die Lebensenergie – bekannt als Qi (ausgesprochen „Tschi“) – durch diese Meridiane. Wenn Qi frei fließen kann, wird dies als Zustand des Gleichgewichts betrachtet. Körperliche Belastung, emotionaler Stress, Verletzungen, Umwelteinflüsse, Erkrankungen oder langfristige Kompensationsmuster können diesen Energiefluss beeinflussen und mit Bereichen von Übermaß, Mangel, Stagnation oder Ungleichgewicht verbunden sein.
Durch sanften Druck, Dehnungstechniken sowie die Beobachtung und das Ertasten der Meridiane zielt Shiatsu darauf ab, solche Muster wahrzunehmen und einen ausgeglicheneren Qi-Fluss im Körper zu unterstützen.
Auch die Beobachtung spielt im Shiatsu eine wichtige Rolle. Körperhaltung, Bewegung, Muskeltonus, Gesichtsausdruck, Fellbeschaffenheit, Verhalten, Vorlieben, Empfindlichkeiten und emotionale Reaktionen können wertvolle Hinweise auf den aktuellen Zustand des Pferdes geben.
Da Körper und Geist in der Traditionellen Chinesischen Medizin als untrennbar miteinander verbunden betrachtet werden, berücksichtigt Shiatsu neben körperlichem Unwohlsein auch das emotionale Wohlbefinden, Umwelteinflüsse, Lebensweise, Ernährung, Training und Stresslevel. Diese ganzheitliche Perspektive ermöglicht es, die Anwendung individuell auf das jeweilige Pferd abzustimmen, anstatt sich ausschließlich auf einzelne Beschwerden zu konzentrieren.
Viele Pferde empfinden Shiatsu als sehr entspannend un