Shiatsu
Shiatsu is een holistische vorm van lichaamswerk die haar oorsprong vindt in Japan en is gebaseerd op principes uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Het woord shiatsu betekent ‘vingerdruk’ en verwijst naar de zachte druk die wordt uitgeoefend op specifieke punten en banen in het lichaam.
Binnen de visie van de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt gezondheid gezien als een toestand van balans, waarin levensenergie — Qi (uitgesproken als ‘tsjie’) — door energiebanen stroomt die meridianen worden genoemd. Volgens deze zienswijze kan een verstoring of disbalans in deze energiestroom samengaan met fysieke, emotionele of gedragsmatige veranderingen.
Shiatsu is gericht op het ondersteunen van de natuurlijke balans door met deze meridianen en acupressuurpunten te werken en zo de energiestroom in het lichaam te ondersteunen.
Een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde is de vijf-elementenleer:
Vuur
Aarde
Metaal
Water
Hout
Binnen deze leer wordt ieder element in verband gebracht met bepaalde organen, emoties, gedragingen en lichaamsfuncties.
Door onder andere de houding, beweging en het gedrag van het paard te observeren, wordt binnen shiatsu gekeken naar mogelijke patronen van disbalans. De behandeling is gericht op het ondersteunen van balans en harmonie tussen deze onderling verbonden aspecten.
Hoe werkt Shiatsu?
Tijdens een shiatsusessie wordt zachte druk uitgeoefend op specifieke acupressuurpunten en meridianen. Meridianen worden binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde omschreven als energetische banen die verschillende delen van het lichaam met elkaar verbinden.
Elke meridiaan wordt binnen deze leer geassocieerd met bepaalde organen, weefsels, emoties, lichaamsfuncties en aspecten van welzijn. Shiatsu richt zich daarom niet uitsluitend op één afzonderlijk gebied, maar kijkt naar het paard als geheel en naar de mogelijke samenhang tussen verschillende aspecten.
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde stroomt levensenergie, Qi (uitgesproken als ‘tsjie’), door de meridianen. Een vrije energiestroom wordt binnen deze visie in verband gebracht met balans. Onder andere lichamelijke belasting, emotionele spanning, omgevingsinvloeden en langdurige compensatiepatronen kunnen volgens deze leer invloed hebben op deze balans.
Door middel van zachte druk, rektechnieken, observatie en het voelen van de meridianen wordt aandacht besteed aan mogelijke patronen van disbalans. De behandeling is gericht op het ondersteunen van een evenwichtige energiestroom.
Observatie speelt hierbij een belangrijke rol. De houding, beweging, spierspanning, gezichtsuitdrukking, vachtconditie, het gedrag en de gevoeligheden van het paard kunnen informatie geven over zijn of haar actuele toestand.
Omdat lichaam en geest binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde als één geheel worden beschouwd, wordt ook gekeken naar factoren zoals emotioneel welzijn, omgeving, leefstijl, voeding, training en stress. Hierdoor kan iedere behandeling worden afgestemd op het individuele paard.
Veel paarden ervaren een shiatsusessie als ontspannend. Dit kan zichtbaar zijn door bijvoorbeeld gapen, likken en kauwen, rekken, zuchten, het hoofd laten zakken of in slaap vallen. Deze reacties kunnen tijdens een sessie samengaan met ontspanning, maar vormen op zichzelf geen medische beoordeling.
Shiatsu is gericht op het ondersteunen van ontspanning, lichaamsbewustzijn, soepelheid, comfort, emotioneel welzijn en de algehele balans van het paard.